Szkolenie Zarządzanie sobą w zmianie i szybka adaptacja do zmian

Kategoria

ROZWÓJ OSOBISTY

Typ szkolenia

zamknięte

Profil uczestników

Szkolenie Zarządzanie sobą w zmianie i szybka adaptacja do zmian dedykowane jest wszystkim osobom, którym zależy aby lepiej radzić sobie ze zmianami zachodzącymi w ich życiu i otoczeniu. Szkolenie podnosi kompetencje osobiste związane z własną efektywnością. Skierowane jest do łaścicieli firm, kadry managerskiej, specjalistów, którzy chcą podnieść swoją efektywność osobistą, sprawczość i motywację do działania w zmieniających się okolicznościach.

Program

Zarzadzanie sobą w zmianie i szybka adaptacja do zmieniającego się otoczenia to obecnie jedna z najważniejszych i najbardziej cenionych umiejętności miękkich u pracownika. Jest to kompetencja, którą człowiek w każdym momencie życia może nabyć. Zgłoś sie na szkolenie Zarządzanie sobą w zmianie i szybka adaptacja do zmian! Dzięki temu poznasz siebie i nabędziesz umiejętności radzenia sobie ze zmianami. 

PROGRAM SZKOLENIA
Sesja 1

 

START SZKOLENIA:

• Przedstawienie Trenera
• Omówienie agendy spotkań
• Wyparowanie kontraktu, który będzie obowiązywał przez wszystkie spotkania

ZROZUMIEĆ ZMIANY – po co są zmiany, co one niosą, praca na postawie otwartości na zmiany.

• Czym jest zmiana?
• Zmiana – szansa, zagrożenie czy konieczność?
• Korzyści ze zmiany: elastyczność, innowacje i rozwój firmy
• Zrozumienie ról i zadań w procesie zmian – spojrzenie na zmianę z perspektywy organizacji i jednostki
• Jakie czynniki mają kluczowe znaczenie dla sukcesu i niepowodzenia wprowadzania zmiany?

PROCES ZMIANY I JAK KRZYWA ZMIANY PRZEBIEGU – szczególne etapy zmiany 

• Psychologiczny proces zmiany – identyfikacja faz
• Moje postrzeganie zmiany na początku
• Główna refleksja na temat zmiany
• Dojrzewanie do zmiany – model ZGODA

SPOSOBY REAKCJI NA ZMIANĘ

• Nastawienie do zmian
• zrozumienie własnych specyficznych doświadczeń w radzeniu sobie ze zmianami
• Moje nastawienie i postawa do zmiany – moje własne przekonania na temat zmian
• Dlaczego opieramy się zmianie

KTO ZABRAŁ MÓJ SER” – CZYLI HISTORIA O TYM, CZY MOŻLIWE JEST TO, BY STARE WRÓCIŁO

• Analiza i autodiagnoza
• gotowości do zmiany
• energii zmiany
• intuicji zmiany
• Analiza SWOT

ZADANIE MIĘDZY SZKOLENIOWE

Sesja 2 

JAK SKUTECZNIE RADZIĆ SOBIE Z WŁASNYMI EMOCJAMI W ZMIANIE

• „Kiedy jestem sfrustrowany, to…” – algorytm postępowania w przypadku pojawiającej się frustracji
• Zyski i koszty emocjonalne w trakcie zmian
• Radzenie sobie ze stresem wywołanym zmianą
• Interpretacja zmian jako szansy, a nie zagrożenia – metoda przeramowania
• Budowanie akceptacji dla zmiany

RADZENIE SOBIE Z WEWNĘTRZNYM OPOREM WOBEC ZMIAN

• 6 form oporu
• Opór wobec zmian – jak sobie z nimi radzić
• Rezyliencja i adaptacja – kluczowa zdolność do radzenia sobie ze zmianami
• Odpowiedzialność, zaangażowanie i koncentracja w zmianie

MOJA POSTAWA PORAKTYWNA WOBEC ZMIAN

• Zmiana świadomości i postaw jako główny warunek skuteczności zmiany
• Proaktywność versus reaktywność
• Budzenie autoangażowania do zmian
• Rozpoznawanie przejawów motywacji do pracy
• Poszukiwanie szans i korzyści dla siebie

ZAKOŃCZENIE SZKOLENIA

• Podsumowanie całego szkolenia
• Ankieta reakcji – badanie satysfakcji uczestników z przeprowadzonego projektu
• Przekazanie literatury do dalszego samodzielnego rozwoju

Prowadzący

Wszystkie nasze szkolenia prowadzone są przez doświadczonych praktyków biznesu oraz najlepszych ekspertów posiadających szeroką wiedzę na dany temat. Trener prowadzący szkolenie Zarządzanie sobą w zmianie i szybka adaptacja do zmian nie tylko dzieli się wiedzą i doświadczeniem, ale również wspiera i zachęca uczestników do samodzielnej analizy swojej pracy i wymiany doświadczeniami. Każdy uczestnik szkolenia ma gwarancję spojrzenia na szybką adaptacje do zmian pracowników oraz rozwojem kluczowej umiejętności jaką jest sprawczość. Prowadzący jest praktykiem i posiada kilkunastoletnie doświadczenie zawodowe w prowadzeniu szkoleń biznesowych z doskonaleniem umiejętności osobistych oraz uczenia ludzi jak efektywnie zarządzać sobą w zmianie – wychodzić zmianom naprzeciw oraz inicjować je kiedy jest to konieczne

Forma

Szkolenie Zarządzanie sobą w zmianie i szybka adaptacja do zmian prowadzone jest w formie szkolenie otwartego, zamkniętego lub online. Szczegółowe informacje o szkoleniu: http://www.hillway.pl/zarzadzanie-zmiana-i-soba-w-zmianie-szkolenie/

Czas trwania

data do ustalenia

Cena

do ustalenia

Zdobyta wiedza

Po szkoleniu Zarządzanie sobą w zmianie i szybka adaptacja do zmian uczestnicy będą znali po co są zmiany, jakie skutki za sobą niosą oraz w jak w otwarty sposób je przyjmować. Poznają proces zmiany oraz szczególne etapy zmiany. Poznają najczęstsze sposoby reagowania na zmiany i będą potrafili odkreślić jakie postawy przyjmują. Zidentyfikują jakie emocje i zachowania najczęściej towarzyszą zmianom.

Organizator

HILLWAY Training & Consulting Drumlak i Sawicka Sp. J. - kontakt z organizatorem - kliknij!

1. drukuj