EFEKTYWNOŚĆ OSOBISTA - mistrzowska strategia zarządzania czasem i automotywacji

Kategoria

UMIEJĘTNOŚCI PSYCHOSPOŁECZNE

Typ szkolenia

otwarte

Program

Jeśli chcesz poprawić efektywność swojego działania...

Jeśli chciałbyś mieć więcej czasu na pasję i realizację marzeń, a jednocześnie skutecznie wykonywać wszelkie ważne dla Ciebie zadania...

Jeśli zadajesz sobie pytania:

Jak zyskać satysfakcję z wykonywanej pracy? 
Jak nie wypalić się?
Jak nie marnować czasu i mieć go pod dostatkiem?
Jak pogodzić pracę z życiem rodzinnym i swoimi pasjami?

... zapisz się na szkolenie i poznaj skuteczne metody działania!!

Krok po kroku pokażemy Ci narzędzia umożliwiające efektywne planowanie oraz zarządzanie sobą w czasie, automotywacji, komunikacji, radzenia sobie ze stresem oraz pozostałych czynników niezbędnych do realizacji Twojego celu.

Pokażemy praktyczne narzędzia i metody podnoszenia efektywności osobistej i działania. Skupimy się na najważniejszych aspektach efektywnego działania:
- realizacji celów i zadań
- sprawności działań - zarządzania czasem 
- radzenia sobie z nadmiarem zadań, stresem 
- komunikacji 
- automotywacji

Korzyści dla Ciebie i Twojego zespołu, które wpłyną na efektywność działań:

Poprawienie efektywności osobistej

Poznanie STRATEGII DZIAŁANIA – kroki do realizacji celów 

Poznanie technik skupiania się na tym co ważne i nawyki skutecznego działania

Podnoszenie efektywności działania, które dotyczyć będą świadomości celów, sprawności działań oraz skuteczności komunikacji

Poznasz techniki zarządzania czasem, radzenia sobie ze stresem

Otrzymasz konkretne narzędzia umożliwiające efektywne planowanie oraz działanie

Dostaniesz wiele praktycznych wskazówek wiele praktycznych wskazówek, dzięki którym łatwiej Ci będzie mierzyć się z trudnościami, które napotkasz na swojej drodze.

  

Czas trwania: 2  dni (16 godzin szkoleniowych)

 

Skierowanie do: menedżerów, właścicieli firm, pracowników biurowych i przedstawicieli handlowych.

 

Metodologia: ĆWICZYMY - trenujemy na prawdziwych realnych sytuacjach, jakie spotykają uczestników w pracy.

 

Szkolenia prowadzone przez VIDI Centrum Rozwoju Kadr są szkoleniami narzędziowymi.   

 

Praca w małych grupach warsztatowych  pozwala na zastosowanie metod coachingowych oraz gwarantuje intensywną, warsztatową formę prowadzenia szkolenia. Dostaniesz wsparcie i nową energię do pracy, dzięki motywacji.

 

Dostajesz do ręki gotowe narzędzia pracy, które możesz wykorzystać już następnego dnia. 20% czasu szkolenia to teoria (inspiracja) poparta przykładami z życia, a 80% czasu szkolenia to ćwiczenia indywidualne i zespołowe, case studies. Warsztaty szkoleniowe są dynamiczne, wypełnione przykładami, symulacjami i praktyką. Każdy uczestnik ma szansę przed szkoleniem wypełnić ankietę przedszkoleniową, by warsztat był jeszcze lepiej dostosowany do jego potrzeb i oczekiwań.

 

Program szkolenia:

Osobista motywacja – wypracowanie przez uczestników własnych korzyści płynących z faktu świadomego wykorzystywania swojego czasu.

Cel działania

• Określanie celu i wizualizacja celu.
• Analiza celu wg schematu SMART.
• Analiza SWOT.
• Wytyczanie celów krótko- i długofalowych.
• Wyznaczanie priorytetów – czy można robić wszystko?
• Jak ustalić co jest  ważne/nieważne – pilne/ niepilne.

Przygotowanie

• Jak przygotować się do działania, gdzie szukać sojuszników i źródeł wsparcia w działaniu.
• Analiza „złodziei” czasu – kolejna część samo analizy mająca na celu usystematyzować czynniki „kradnące” czas.
• Analiza sytuacji obecnej i potrzeb.
• TWOJA STRATEGIA DZIAŁANIA – kroki do realizacji celów 
• Samo – analiza – analiza obecnego stylu zarządzania sobą w czasie.

Planowanie

• Wypracowanie zasad efektywnego planowania, odpowiedź na pytanie – dlaczego często nie udaje się wykonać tego, co zaplanujemy.
• Metoda GROW – jako metoda autocoachingowa.
• 7 nawyków skutecznego działania wg Stephena Covey'a.
• Jak radzić sobie z odkładaniem?

Aspekty wpływające na efektywność osobista  

• Skuteczna komunikacja - wywieranie wpływu na ludzi, techniki poprawy skuteczności komunikacyjnej wpływające na efektywność.
• Asertywność (filary asertywności, techniki asertywności i mówienia ‘nie’). 

Kontrola efektywności działania

• Autokontrola i automotywacja
• Jak wzmacniać siebie i motywować do pracy?
• Jak asertywnie odmawiać i komunikować swoje potrzeby?
• Techniki kontroli efektywności osobistej?
• Test „Umiejętność podejmowania decyzji”

 

Wiemy, że każdego dnia masz przed sobą wiele wyzwań. Szkolenie da Ci skuteczne narzędzia, aby osiągnąć balans i zmaksymalizować efekty.

Dzięki temu łatwiej będzie Ci osiągać sukcesy w pracy i życiu osobistym. Skutecznej będziesz realizował powierzone zadania. Poprawiasz swoją efektywność osobistą, co odbije się na Twoich wynikach zawodowych. 

WYBIERZ TERAZ odpowiedni dla siebie termin i miejsce szkolenia PONIŻEJ 

Czas trwania

12 dni szkolenia

Cena

1690 zł netto/os

Dofinansowanie

Tak

Zgłoszenie

Zapisz się - kliknij!

Certyfikaty

tak

Organizator

VIDI Centrum Rozwoju Kadr - kontakt z organizatorem - kliknij!

1. drukuj