Odporność psychiczna – kompetencja niezbędna w życiu zawodowym Audytora

Kategoria

ROZWÓJ OSOBISTY

Typ szkolenia

zamknięte

Program

Cele szkolenia:
• Zrozumienie pojęcia odporności psychicznej i jej znaczenia w życiu zawodowym
• Poznanie modelu odporności psychicznej
• Wzmocnienie pewności siebie oraz zdolności adaptacyjnych.
• Poznanie metod wzmacniania odporności psychicznej

Program szkolenia:

1. Wprowadzenie do odporności psychicznej
• Definicja i znaczenie odporności psychicznej
• Czynniki wpływające na odporność psychiczną
• Rola emocji i myślenia w kształtowaniu odporności

2. Główne składniki odporności psychicznej
• Kontrola
• Zaangażowanie
• Wyzwanie
• Pewność siebie

3.Techniki wzmacniania odporności psychicznej
• Kontrola emocji
• Wzmacniania motywacji i samodyscypliny
• Strategie radzenia sobie z niepowodzeniami
• Ćwiczenia rozwijające asertywność

4. Podsumowanie i zakończenie szkolenia
• Omówienie zdobytej wiedzy i umiejętności
• Sesja pytań i odpowiedzi
• Rekomendacje i wskazówki do dalszego rozwoju

Forma

stacjonarna lub online

Czas trwania

9.00-15.00

Cena

4550 zł

Zgłoszenie

Zapisz się - kliknij!

W cenę wliczono

Udział w szkoleniu (grupa do 20 os.) , materiały szkoleniowe, certyfikat, możliwość zadawania pytań - dyskusja.

Certyfikaty

Imienne zaświadczenie o ukończeniu szkolenia

Organizator

SEDNO Training - kontakt z organizatorem - kliknij!

1. drukuj